Hallo, ich bin Fenja

Elua ist das hawaiianische Wort für „zwei“ - doch weit mehr als eine Zahl symbolisiert es für mich das Prinzip der Dualität und Balance. Es steht für das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist, Bewegung und Stille, Geben und Empfangen. Diese scheinbaren Gegensätze sind im Yoga untrennbar verbunden, ergänzen sich und schaffen Raum für inneren Ausgleich. Dieses Verständnis prägt meine Arbeit auf und neben der Matte und erinnert mich stets daran, dass Yoga nicht nur äußerlich wirkt, sondern auch dein Inneres ins Gleichgewicht bringen darf.

In meinen Kursen begleite ich dich als erfahrene Yogalehrerin - mit einem geschulten Blick, der durch mein physiotherapeutisches Wissen ergänzt wird. So entsteht eine achtsame Praxis, die individuell unterstützt und dir Sicherheit in der Ausführung gibt. Sollte eine Position für dich einmal nicht möglich sein, finde ich gemeinsam mit dir eine Variante, die sich gut und angenehm anfühlt.

Ob du Yoga neu für dich entdecken möchtest oder bereits Erfahrung mitbringst – im Elua findest du Raum, in deinem eigenen Tempo zu wachsen. Mit klarer und ruhiger Anleitung kannst du deine Technik verfeinern, Sicherheit in der Bewegung gewinnen und bekannte Positionen vertiefen.
Eine achtsame Praxis, die sich individuell anpassen lässt - für alle, die sich etwas Gutes tun möchten, unabhängig von Beweglichkeit oder Vorerfahrung.